Правила реабилитации после маммопластики. Чтобы не было проблем

Реабилитация после маммопластики – это важное и обязательное составляющее лечения, да, она довольно длительная, но на что не пойдешь ради красоты.
Маммопластика – операция по коррекции формы, размера молочных желез.
Красивая грудь для женщины – предмет гордости. Не всегда природа наделяет идеальными формами, именно поэтому многие женщины прибегают к пластике.

В данной статье мы расскажем, как правильно пройти курс  реабилитации, как не совершить ошибок.

Реабилитация после маммопластики занимает в среднем около двух месяцев. А для того, чтобы полностью сформировалась капсула вокруг имлпантов потребуется минимум шесть месяцев. Весь период реабилитации можно разделить на два этапа:

1. Послеоперационный – строгий, много ограничений, длиться около месяца.
2. Восстановительный – этап чуть мягче послеоперационного. В этот этап силы пациентки должны быть направлены на восстановление груди, мышц. В данном этапе уже разрешены небольшие физические нагрузки.

Реабилитация после маммопластики по первым дням:

Первый день после маммопластики	Первый день пациентка еще находится в клинике под наблюдением медицинского персонала. Это достаточно болезненный период. Может быть слабость после наркоза. После операции не стоит сразу подскакивать с кровати, лучше немного полежать и только потом начинать расхаживаться. Пить жидкость можно не раньше, чем через 3 часа после операции, кушать позже – через 5 часов.
Второй день после маммопластики	На второй день, как правило, пациентку отпускают с клиники домой после перевязки и осмотра.  Если стояли дренажи – проводится их контроль (они либо снимаются, либо их оставляют еще на определенный период).
Третий-четвертый день после маммопластики	Это время лучше провести дома, если вы себя плохо чувствуете и боли еще достаточно сильные. Если пациент решает выйти на прогулку, то не стоит себя сильно перетруждать, прогулка должна быть умеренной и лучше, чтобы она совершалась с кем-то из родственников или знакомых.
Пятый день после маммопластики	Как правило, на 5 день пациентка приезжает в клинику на осмотр и перевязку. Если все заживает хорошо, перевязка длиться не долго и можно снова ехать отдыхать домой.
Шестой – десятый день после маммопластики	Постепенно пациентка приходит в себя, чувствует себя уже гораздо бодрее и лучше. Но, в данный период не стоит совершать героических подвигов и нагружать себя физически, избегайте спортивных упражнений и поднятия тяжести в быту.
Десятый — двенадцатый  день после маммопластики	Примерно в эти сроки пациентка снова приглашается в клинику на перевязку и снятия швов (если как таковые имеются), если все хорошо, доктор отпускает «гулять» до месяца-полутора, а потом снова осмотр.

 

Ограничения в первую неделю после маммопластики:

1. Лежать и спать на животе категорически нельзя, спать на боку допустимо, не наваливаясь на саму грудь.
2. Нельзя резко поднимать руки выше плеч.
3. Запрещено поднимать тяжести более 1 кг, осуществлять резкие движения (рывки).
4. Не желательны резкие и глубокие наклоны туловище вниз.

Дальнейшая реабилитация после маммопластики и запреты

Через неделю-две после маммопластики можно делать домашние дела. Спорт же допустим с месяца после операции, опять же начинать нужно с щадящей нагрузки, постепенно добавляя упражнения.

Чтобы максимально избежать рисков возникновения осложнений, пациентка должна соблюдать все рекомендации пластического хирурга.

Общие рекомендации в период реабилитации после маммопластики:

1. Первые три дня запрещено принимать ванну или душ.
2. Не трите грудь после душа полотенцем, аккуратно промакивайте.
3. Не желательно садиться за руль авто первую неделю.
4. Не стоит употреблять алкоголь в первые недели после маммопластики.
5. Не рекомендуется вступать в интимные отношения примерно 2-3 недели.
6. Не допускайте резких и значительных колебаний веса после маммопластики.
7. Сауны и бани под запретом на 3 месяца.
8. Горячие ванны под запретом так же на 3 месяца.
9. Нельзя допускать попадания прямых солнечных лучей на послеоперационные рубцы до года, рна саму грудь попадание УФ-лучей под запретом 1-1,5 мес.
10. Запрещено пренебрегать ношением компрессионного белья (носят строго 3-4 недели, снимая только для принятия душа).
11. Как уже писали выше, спорт не ранее 4 недель после маммопластики, исключая усиленные упражнения на грудные мышцы (до 7-8 месяцев, пока полностью не сформируется капсула вокруг грудного импланта). Занятия  с гантелями весом до 2 кг можно делать с 1,5 — 2 мес.
12. Спортом необходимо заниматься строго в спортивном топе.

На протяжении всей реабилитации пациентка должна внимательно относится к своему здоровью отслеживать свое самочувствие.
На фото результат маммопластики от доктора Головатинского спустя месяц. Реабилитация в данном случае проходила без осложнений.

Симптомы возможного возникновения осложнения после маммопластики:

1. Выделения с сосков (кровянистые, желтые, гнойные).
2. Грудь резко стала тверже на ощупь и горит.
3. Швы стали выглядеть иначе (уплотнились, покраснели сильнее, стали выпуклыми и др).
4. Длительная болезненность в груди, которая может нарастать с каждым днем больше.
5. Повышенная температура тела, свыше 38 градусов, без признаков ОРВИ и простуды.
6. Изменения размера молочных желез или возникновение резкой асимметрии в период реабилитации.
7. Кровотечения и появление сильных гематом.

При обнаружении любого из этих симптомов следует срочно показаться своем хирургу.

Рекомендаций и ограничений на реабилитационный период после маммопластики достаточно много, но все эти меры направлены во благо, для успешного восстановления организма. Если внимательно выполнять все рекомендации пластического хирурга, то вскоре можно будет вернуться к привычному образу жизни.